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Michel SCHAUVING - Sophro-Analyste   - 143 rue des Meuniers 92220 BAGNEUX (RER B, Arcueil Cachan) - 06.81.35.25.71 ©2010 foggara  

Les ateliers de la Sophro-Analyse...

Expérimenter pour pouvoir agir...

Par ces ateliers, il s'agit de tester une autre manière d'aborder la psychologie. Ces ateliers, basés sur le jeu, vous permettent d'entrevoir des pistes de réflexions personnelles, des éclairages différents sur des problématiques psychologiques qui vous concerne sans pour autant faire de la thérapie de groupe.

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Les précédents ateliers de la Sophro-Analyse...

Expérimenter pour pouvoir agir...

Sortir de nos scénarios perdants

Description : Comprendre quels besoins se révèlent dans nos comportements, nos pensées, nos croyances. Repérer et modifier nos comportements compulsifs pour sortir de nos scénarios perdants, ceux que nous rejouons inlassablement avec son lot d'émotions perturbantes.

Une exploration consciente pour choisir d'agir et construire nos scénarios gagnants...




Sortir des jeux psychologiques

Description : Quand nous voyons plus clair dans ce qui se joue en nous, quand nous avons accueilli nos contradictions alors nous pouvons nous affirmer dans le respect de l'autre mais surtout, dans le respect de soi. Pouvoir sortir des jeux psychologiques en choisissant de ne plus y entrer !...

Un échange entre personnes s’assimile à un jeu psychologique quand l’objectif affiché n’est pas le but réel de l’échange.




Etre soi parmi les autres

Description : Comprendre ce qui s'anime en nous dans nos comportements, nos pensées, nos croyances et ressentir l'impact que cela peut avoir dans notre relation aux autres. Déceler nos comportements compulsifs et percevoir comment nous communiquons bien au-delà des mots.
Un jeu de piste vers la connaissance de soi pour ressentir ce qui se joue en nous...




Des blessures aux composantes de l'égo

Description : Il s'agit de percevoir les différentes facettes de notre personnalités qui réagissent émotionnellement à nos relations interpersonnelles, pouvoir les associer à nos besoins fondamentaux pour mieux se défaire de leurs impacts.




Comprendre l'influence des blessures d'enfance sur nos relations d'aujourd'hui

Description : Les Blessures Contacts comme le rejet, l’abandon, la trahison, l’humiliation ou l'injustice sont nées de nos besoins vitaux, non remplis dans la prime enfance. Des blessures que l'adulte conserve comme stigmates d'un temps révolu et qui pourtant, sont toujours actives dans nos comportements et relations d'aujourd'hui. Il nous appartient d'en prendre conscience pour progressivement, s'en libérer.




Comprendre ses réactions au stress au travers de l'ennéagramme

Description : L’ennéagramme propose une description de neuf types de personnalités, chaque type est soumis à une compulsion, une force en nous qui nous oblige à réagir pour la combattre, la fuir ou la contrôler. Sous stress, quand une compulsion nous anime, en avoir conscience, c’est lui reprendre toute l’énergie dont elle nous prive pour agir efficacement.





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